没有搭子一起做事，总觉得动力不足怎么办？

那就把自己变成“双核模式”——左手定计划当“监督搭子”，右手执行时当“行动搭子”。比如学习时先以朋友口吻写句“今天卷两小时，搞完奖励奶茶！”，再切回执行模式。孤独？不存在的，你只是解锁了“一人成团”的技能。