什么是“打拳搭子”？在拳击训练中它有什么作用？

“打拳搭子”是拳击训练中的陪练角色，通常指配合主练者进行技术动作演练、反应训练或实战模拟的搭档。其核心作用是帮助主练者提升攻防技巧、节奏感和实战应变能力，例如持靶喂招、模拟对手风格或进行轻对抗。好的拳搭子需熟悉战术配合，既能制造有效压力，又能确保训练安全高效。