《"睡觉搭子"备注走红：当代年轻人的新型社交安全感》

最近，"睡觉搭子"的备注在社交平台上悄然走红——它不是恋人，却能在深夜陪你连麦入眠；不是家人，却会准时发来"该睡觉了"的提醒。这种介于友情与陪伴之间的轻社交关系，正成为年轻人对抗孤独的"电子褪黑素"。

"睡觉搭子"的备注背后，藏着当代社交的微妙变化：既需要亲密感，又强调边界感。有人备注"人类助眠白噪音"，有人写着"23点自动关机NPC"，这些幽默代号下，是双方心照不宣的契约——我们共享夜晚的宁静，但不必承担日间社交的压力。

心理学研究者指出，这种低负担陪伴恰恰契合了Z世代"半糖社交"的需求。当快节奏生活挤压深度社交空间，"睡觉搭子"用最低成本提供了安全感：你知道手机另一端有人和你同步呼吸，却又不必焦虑回复速度或话题质量。

或许正如一位网友的备注所说："我们是彼此的黑夜守门人，天亮就退场。"在失眠成为时代病的今天，这种轻盈的联结，何尝不是一种温柔的相互救赎？