可以在本地运动社群、健身App(如Keep)或社交平台(如豆瓣小组)发布招募信息,写明你的运动目标、频率和偏好(比如晨跑/夜跑、瑜伽等),也可以直接去健身房搭讪常驻的锻炼者,主动交流更容易找到合拍的搭子哦!