宿舍搭子太热闹了，总是吵得我睡不着，但又不想破坏关系，该怎么办？

可以试试和室友们委婉沟通，比如提议设定一个“安静时段”（比如晚上11点后），或者用耳塞/眼罩减少干扰。平时也可以加入他们的闲聊，既能融入氛围，又能在适当时候自然提出休息需求，大家互相理解就好啦~