你平时直播学习的时候，如果突然不想学了或者走神了，会怎么把自己拉回来？

我一般会对着镜头小声说一句“回来”，然后立刻把手机架高一点、把零食推到屏幕外，再在便签上写一个当前的小任务，比如“看完这节网课”或者“写完三段话”。做完这三步，基本就能续上状态。另外，我还会把直播间的标题改成“正在学，不许停”，偶尔看到有人点进来，就不好意思划水了。