什么是“夸奖搭子”？它真的能让人更自信吗？

“夸奖搭子”是指互相鼓励、真诚赞美对方的伙伴关系。通过定期分享彼此的优点或进步，不仅能提升自信，还能建立积极的心态。比如，朋友间约定每天夸对方一个细节，久而久之，双方都会更善于发现自我价值，形成正向循环。