在资兴想找个跑步搭子，平时主要沿东江湾或寿佛寺附近跑，配速6分左右，早上6点或晚上7点有空，怎么找到合适的跑友？

可以试试这几个方法： 1.本地跑团：加入“资兴跑吧”“东江湖跑团”等微信群（可在资兴市体育中心、东江文化广场的晨跑队伍中扫码加入），群里常有约跑活动。 2.社交平台：在资兴本地生活群、抖音或小红书发帖，注明“东江湾/寿佛寺路线，配速6分，晨跑或夜跑”，容易匹配到同频跑友。 3.固定路线偶遇：东江湾沿江步道、寿佛寺前坪早上6点或晚上7点常有固定跑者，主动打招呼“一起跑一段？”成功率很高。 4.安全提醒：初次约跑建议选白天或人多的路线，告知家人去向，随身带手机。