“每天一起拼车、吃午饭的同事突然调去外地了，虽然为他高兴，但心里空落落的，上班都没了动力，该怎么调整这种状态？”

“职场搭子的离开确实会让人短暂失落，但这也是拓展职场社交圈的机会。可以主动约其他同事拼车或共进午餐，参与跨部门项目认识新伙伴，同时把这种‘空档期’转化为自我提升的时间（比如学习新技能、规划职业目标）。真正的职场搭子不仅是陪伴，更是互相成就的关系，保持线上联系，未来或许还能合作。”

（建议结合具体工作场景灵活调整应对方式，重心可落在“适应变化”和“主动规划”上。）