** 什么是“自卑搭子”？它对人际关系有什么影响？**

** “自卑搭子”是指在社交关系中，由于自身缺乏自信而倾向于寻找与自己同样感到自卑的人作为朋友或搭档。这种关系往往会导致彼此的负面情绪相互增强，难以激励对方成长，但也可能因为共鸣而形成深厚的理解和支持。在这种关系中，重要的是要意识到自我提升和寻找积极的社交环境，才能打破自卑的循环。