最近发现我的健身搭子有了新的健身伙伴，一起训练时他们聊得特别投入，我该怎样调整心态和处理这种变化？

首先恭喜你的健身搭子拓展了社交圈，这说明你们的健身氛围很有吸引力。可以尝试：1.主动认识新朋友，把两人行变成三人团，既能丰富训练氛围，也能避免被边缘化；2.和搭子坦诚沟通你的训练目标，约定核心项目仍一起完成，保持原有默契；3.把变化视为拓展自己健身社交的机会，或许你也会遇到更匹配特定训练需求的伙伴。真正的健身搭子会互相促进成长，而不是彼此束缚。