为什么说“蛋搭子”是早餐界的绝配？

因为“蛋搭子”组合（如鸡蛋+吐司、煎蛋+米饭）既能提供优质蛋白质和碳水，快速补充能量，又因口感互补（嫩滑与香脆）让味蕾满足，简单百搭还营养均衡，堪称早餐界的黄金CP！